辅食是一个完整的营养平衡，对成长中的孩子非常重要，尤其是0岁，为宝宝一生的健康奠定基础。在婴儿期，母乳当然是宝宝最理想的食物，但随着宝宝一天天长大，从六个月大开始，单纯吃母乳或婴儿配方奶粉已经不能满足宝宝的营养需求。往往这三种“不好”的辅食都可能“影响”宝宝的健康，你懂吗？
1、清粥
很多宝妈在给宝宝喂辅食的时候，经常会给宝宝喝一些粥，会让宝宝觉得这样对宝宝的消化更好。但是粥的营养比较低，宝宝不能更好的吸收这些营养，对宝宝的健康也会有影响。没有好的营养，宝宝就不能健康成长，宝宝也不会长得又高又壮，因为粥也就几粒米，然后就比较弱，基本都是水。
2、果汁
很多孕妈妈认为果汁是非常好的辅食。它富含营养和糖分，对宝宝的健康非常有益。事实上，这是不正确的。在榨果汁的过程中。水果含有不可解的解释，会很容易被吞下。同时可溶性键和维生素C可能被破坏，营养成分也不会那么高。宝宝喝了就吸收不到好的营养。所以，如果你想给宝宝吃辅食，尽量给宝宝吃更有营养的东西。
展开全文
3、蔬菜水
马宝想让宝宝的肠子更美味，然后我想让宝宝，宝宝，喝蔬菜水。其实这种菜水并没有营养。这些蔬菜的营养，炒制过程中仍有部分残留农药和草酸溶于水中，对宝宝身体没有营养。如果宝宝吸收了，对宝宝是有伤害的，根本杀不好细菌。如果想让宝宝更有营养，可以给宝宝吃一些更有营养的排骨。
