8岁的凯瑞最喜欢的事情就是啃手指，而且是无意识的。很多时候连他自己都控制不了，需要父母提醒。
生活中，很多孩子都有咬指甲的习惯。在父母看来，这可能是孩子的一个简单的坏习惯或坏爱好。
但事实上，咬指甲只是一种表面的气味，其背后隐藏的心理和行为动机才是父母更应该关注的问题。
为什么孩子喜欢啃指甲？背后的原因是什么？
作为一个成年人的父母，我一定很困惑:指甲这么硬，甚至有点脏，为什么孩子要啃指甲？他们太无聊了吗？
事实上，孩子喜欢啃指甲有很多原因。当父母深刻理解其背后的原因时，他们就会知道他们啃指甲的孩子正在经历许多磨难。
1.压力太大
展开全文“只要你好好学习，其他事情都不用做！”许多父母谈论这句话，并不时告诉他们的孩子。
在这些父母看来，孩子除了学习什么都不用做。众所周知，仅仅是“学习”二字就让孩子亚历山大。
2.内心焦虑
都说成年人的世界里没有“容易”二字，但孩子的世界也是如此。他们不仅要面对血压，还要面对人际关系，这并不比成年人轻松。
可悲的是，孩子们不知道如何缓解自己的情绪。当他们焦虑时，他们会咬指甲来缓解焦虑，让他们暂时忘记烦恼。
3.受好奇心驱使
孩子们特别好奇。当环境太单调无聊时，他们会给自己找点事做，咬指甲就是其中之一。
起初，这可能只是一个简单的消磨时间。但是后来，孩子们习惯了咬指甲。如果它们不咬人，它们总觉得哪里不对劲，于是日复一日地重复这个动作。
4.模仿他人
不要低估孩子的模仿能力。许多好习惯或坏习惯都是通过模仿学会的。如果周围有其他喜欢啃指甲的孩子，他们的孩子很快就会被“传染”。
在孩子眼里，咬指甲不是一个坏习惯，而是一件非常特别和酷的事情。甚至，我还会和身边的小朋友比一比，看谁“啃”的指甲更漂亮。
咬指甲有哪些危害？
如果孩子长期咬指甲，会对孩子的身心造成双重伤害。
身体伤害:在咬的过程中，指甲缝隙中的细菌和污垢会通过口腔慢慢进入孩子体内，对健康造成威胁。而且长期咬指甲还会导致甲床损伤变形，影响手部的美感。
心理伤害:咬指甲只能暂时缓解孩子的压力和焦虑，这是一种治标不治本的方法。如果不能找到合理的方式缓解压力，孩子会逐渐变得自卑和内向，这将严重影响他们的性格形成、社会交往和自信心。
如何帮助孩子改掉咬指甲的习惯？
既然我们知道咬指甲的行为是错误的，会造成严重的身体和心理伤害，那么帮助孩子戒掉咬指甲就成了目前的当务之急。
首先:仔细观察孩子咬指甲的习惯。
一上来就不要急着批评孩子，更不要马上制止他。很难在短时间内改变你习惯的东西。如果父母强迫宝宝改变，很容易适得其反。
你可以先观察你的孩子，了解他们咀嚼指甲的频率和部位。必要时与孩子深入沟通，询问孩子内心最真实的感受和想法，帮助孩子解决问题。
其次，帮助孩子缓解压力和焦虑。
大多数孩子，在面对压力、焦虑等不良情绪时，他们不知道如何发泄。这时，家长需要提供帮助，帮助宝宝解决情绪问题。
鼓励孩子多参加集体活动，他们焦虑的不良情绪会在与他人相处的过程中得到释放。或者，让孩子做他喜欢的事情，绘画、音乐或运动，这些都可以释放压力。
最后:分散孩子的注意力。
掌握了孩子咬指甲的频率后，家长在发现不对劲时可以转移孩子的注意力，让孩子暂时忘记咬指甲，用其他行为代替。
和孩子聊天或一起玩他喜欢的游戏真的很有用。当孩子咬指甲的次数逐渐减少时，他们内心的依赖性就会降低，直到完全改掉咬指甲的习惯。
结语：啃指甲爱，不是无足轻重的小事，可能暗藏着孩子不健康的心理，以及情感需求。身为父母，应该提高警惕，帮助孩子慢慢戒掉这个坏习惯。
